Lắng Nghe Âm Thanh Mặt Trời kể về cuộc sống của Sugihara Kohei (Motoki Nakazawa), một người bị khiếm thính, thường xuyên gặp khó khăn và bị hiểu lầm trong quá trình hòa nhập với môi trường học đường, khiến anh tự tạo khoảng cách với mọi người. Cuộc sống của Kohei thay đổi khi anh gặp Sagawa Taichi (Toranosuke Kobayashi), một người thẳng thắn và lạc quan. Taichi đã an ủi và khẳng định với Kohei rằng việc mất thính giác không phải là lỗi của anh. Những lời nói chân thành của Taichi đã phá vỡ hàng rào phòng thủ của Kohei và mở cửa trái tim anh. Giờ đây, họ không chỉ là bạn mà còn có mối quan hệ sâu sắc hơn, dù chưa đạt đến mức tình yêu. Dù vậy, mối quan hệ này đã thay đổi cuộc sống của Kohei mãi mãi.